Já a depressão é uma situação de adoecimento, que normalmente se desencadeia após uma série de acontecimentos ruins. Temos uma tristeza que não melhora, um vazio que persiste. Uma pessoa é considerada com depressão quando a tristeza é duradoura (semanas, meses ou anos).

É a falta de vontade de executar atividades que anteriormente eram prazerosas. Um sentimento ruim que não passa, afetando vários aspectos como alteração no sono, modificação do apetite, sensação de cansaço sem razão, falta de energia ou agitação, sensação de inutilidade e culpa, dificuldade de concentração que pode levar a um certo esquecimento e lentificação do pensamento. Esses fatores podem acarretar em um comprometimento da interação social e das atividades de trabalho. Em casos mais graves ou quando não ocorre o tratamento adequado, pessoas com depressão podem até pensar em suicídio. Alguns fatores podem aumentar o risco da depressão se desenvolver, como: deficiência na produção de alguns neurotransmissores pelo cérebro, herança genética, aspectos da personalidade (pessimismo ou baixa autoestima) e fatores ambientais (exposição à violência, à negligência ou à pobreza).

O tratamento da depressão deve ser feito com auxílio de um psicólogo ou terapeuta, associado a medicamentos, dependendo do grau.