No passado, depressão era tratada com aconselhamento e psicoterapia. Hoje, o tratamento para a depressão é feito de forma mais completo. É preciso que a pessoa se submeta a sessões de terapia psicológica e faça mudanças nos hábitos de vida. Além disso, é recomendado o uso dos medicamentos antidepressivos, que aumentam a oferta de neurotransmissores e promovem a volta ao estado normal do paciente. É de extrema importância manter o tratamento pelo tempo que for determinado pelo profissional, pois quanto mais cedo o tratamento for interrompido, maiores as chances de ser inadequado, de haver recaídas e a depressão se agravar.

 

Tratamento não farmacológico

Os tratamentos psicoterápicos podem ser de variados modelos, como psicoterapia de apoio, terapia interpessoal, comportamental, cognitiva comportamental, de grupo, de casais e de família. Para que se alcance o sucesso psicoterápico é necessário avaliar alguns fatores influenciáveis, como: motivação, depressão leve ou moderada, ambiente estável e capacidade de discernimento.

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Além dos tratamentos psicoterápicos, são necessárias mudanças no estilo de vida, que deverão ser abordados com o paciente, no intuito de oferecer uma melhor qualidade de vida, como, realizar atividades físicas regularmente, manter um período de sono adequado, aderir a uma alimentação equilibrada e evitar o consumo de álcool e o tabagismo.

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Quando há necessidade de resposta rápida, quando os riscos de outros tratamentos superam os benefícios e quando existe histórico de resposta precária a fármacos, é utilizada a eletroconvulsoterapia. Esse tipo de terapia consiste na passagem de corrente elétrica sobre a região temporal do sistema nervoso central. Apesar de ser visto com certo “preconceito”, constitui um tratamento seguro e efetivo para a depressão.

 

Tratamento farmacológico

Os antidepressivos produzem, em média, uma melhora dos sintomas depressivos de 70%, no prazo de um mês, resultado que dificilmente é encontrado em outras abordagens terapêuticas de depressão.

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Atualmente, os antidepressivos mais prescritos são os inibidores seletivos da receptação de serotonina (ISRS) e os antidepressivos tricíclicos, responsáveis por regular o estado do humor (energia, interesse, emoções e a variação entre tristeza e alegria). Os antidepressivos apresentam a mesma eficiência, sendo diferenciado em seus efeitos adversos e de seus potenciais de interação farmacológica. Os ISRS costumam ser mais bem tolerados do que os ADT. É necessário que o médico informe ao seu paciente que os medicamentos antidepressivos, normalmente, podem demorar um período para o efeito terapêutico. Sendo assim, é importante não abandonar o tratamento.  A tabela abaixo mostra as principais classes de antidepressivos e alguns de seus medicamentos mais utilizados. Vale ressaltar que toda medicação deve ser prescrita, orientada e acompanhada pelo seu médico.